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Gli Amminoacidi BCAA Per Fermare La Perdita Muscolare

Seguire una dieta da palestra vi farà diventare scolpiti ma potrebbe anche farvi perdere qualche taglia di bicipiti: ecco perché gli amminoacidi BCAA possono aiutare a proteggere i muscoli contro gli effetti catabolici delle diete!

Recentemente gli amminoacidi a catena ramificata sono tornati, a ragione, di moda all’interno della bodybuilding e fitness community, ritagliandosi una fetta importante di consumatori ponendosi allo stesso livello di altri e più famosi prodotti, come ad esempio la creatina.
Infatti, oggi giorno esistono molte più ricerche a supporto dell’utilizzo degli amminoacidi bcaa che della maggior parte degli altri integratori presenti nel mercato.

Ed un motivo ci sarà…

Mentre gli integratori di BCAA sono senza dubbio utili per aumentare la massa muscolare, noi crediamo che siano ancora più indicati per mantenerla durante una dieta ipocalorica.

In particolare sono molto utili per tutti coloro che praticano bodybuilding ad alti livelli, i quali spingono il loro fisico spesso al limite.

Seguire una dieta può essere senza dubbio utile per apparire in grande forma in spiaggia, tra gli amici o meglio ancora con le ragazze, ma come dicevamo c’è il rischio di perdere facilmente delle belle porzioni di massa muscolare…e questo per chi fa palestra è decisamente male.

Guardiamo insieme come possiamo ovviare a questo importante problema.

5 commenti

  1. Niente da aggiungere…grande articolo ragazzi

  2. Quindi meglio bcaa della whey?

  3. Articolo molto esauriente…mi congratulo. Volevo sapere quando andrebbero assunti gli aminoacidi bcaa in pratica? Grazie

  4. Questi + whey protein + creatina e sei apposto 😀

  5. Che genere di dieta potrebbe aiutare ad evitare questa situazione? Grazie

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